睡眠時無呼吸症候群をＣＰＡＰもマウスピースも頼らすに解消するための方法です。無呼吸症の多くは身体のある部分の衰えが原因。エクササイズでその部分を集中的に鍛えることで充分に自力克服が可能なのです！